关于牙齿健康的十个误区，不知道后悔一辈子！

1.刷牙时我经常流血。一定是因为我刷得太大力了吗？

刷牙引起的出血一般是由牙龈发炎引起的，但是许多人误解说出血是由于刷牙太大力而损坏牙龈造成的。相反，由于它们刷牙避开牙龈并且不刷牙龈，因此形成恶性循环，这使得牙龈周围的区域越来越脏，从而促进了牙周疾病的恶化。

相反，当我们刷牙并流血时，更需要认真刷牙，保持牙龈的干净，通常，它将在几天内被痊愈，如果情况严重，应找牙医检查。有些人担心刷不干净，会用很大的力气刷牙，实际上，长时间用力刷牙也会产生不良影响！它会使牙龈萎缩并损坏牙釉质，牙齿也会变得敏感。 甚至会导致细菌侵入牙髓并导致牙齿坏死。

2.洗完牙后，牙齿之间的间隙变大了，牙齿又酸又软。 肯定是洗牙把牙齿洗坏了？

有些患者洗完牙后牙齿酸软。觉得是花钱买罪受，同时还发现牙齿之间的间隙扩大了，很容易嵌塞食物，也认为是洗牙造成的。

这个锅洗牙可不背！实际上，通常是因为他们没有定期洗牙的习惯。其中一些人更可能超过十年没有洗过牙齿。还有很多人30多、40多岁才第一次洗牙，不少人还是被迫洗牙。大量牙垢的积累使牙龈发炎，清洁牙齿后，牙齿将再次暴露，并且大约三，四天后敏感性会逐渐降低。洗牙是使用超声波震掉牙结石，洗牙后牙齿之间的牙结石去掉之后，会使人感觉像是牙齿之间的间隙变大了，其实不必过分担心。

3.缺少一颗大牙，但是还有那么多牙，又不影响外观，不需要去镶牙啦？

缺少一颗大牙会影响对称牙的咬合关系，这将导致相邻牙齿移位，造成牙齿间隙的增加，容易滋生垢膜、增加蛀牙及牙周病风险，而因骨牌效应，其他牙齿也容易损坏，所谓牵一发而动全身，说的便是这种情况，所以尽快去将缺失的牙齿镶上，方为上上之策！

4.宝宝蛀牙了，会换牙的，不用管？

大多数人认为宝宝的牙齿因为会换牙，因此无所谓了。实际上，儿童要等到12到13岁时才能完成牙齿的替换程序。从六龄齿开始，横跨6-7年，蛀牙会导致发炎并感染下方正在发育的恒牙，因此儿童的蛀牙不容忽视。

5.孕妇牙齿不好，因为宝宝抽走牙齿中的钙质

许多人认为，孕妇在怀孕期间容易坏牙和蛀牙。一定是因为腹中的胎儿抽走妈妈的钙质。实际上，这是一中误解，孕妇患龋齿的机会较高的原因如下：

在怀孕期间，由于荷尔蒙分泌的变化，孕妇的牙龈容易受牙菌膜分泌的毒素刺激而红肿和出血，这种现象称为妊娠期牙龈炎。在怀孕期间，孕妇的饮食习惯也发生了变化，并且比平时多吃了甜、酸食物，加上容易呕吐，故容易蛀牙。

同时即使孕妇牙疼，通常也不敢去看牙医，因为担心会影响到宝宝。 实际上，一般检查和牙齿清洁没有问题。但是，头三个月是危险的时期，不能拍摄X射线。在头三个月后，医生会根据需要做出决定，但如果没有必要，他们会尽量避免。

6.我不接受X射线检查，因为没有必要并且有辐射

根据英国牙科协会的指南，一般需要每两年进行一次X射线检查。 如果是高危人群，应每六个月照一次。

实际上，X射线可以检查牙齿之间的隐蔽位置，从而尽早发现牙齿问题。但是，大多数患者错误地认为医生可以用裸眼检查牙齿，因此无需拍摄X射线，而且X射线具有辐射，所以能免则免。

其实当医生用肉眼发现蛀牙时，情况通常已经很严重，X射线可以帮助医生及早诊断。 此外，牙科用的X射线辐射很小，不会对身体造成不良影响。

7.补了的牙以后不会再蛀

通常，患者认为补牙是永久性的，将来不会再蛀。但是，只要考虑一下，健康而正常的牙齿都会龋坏，一颗补了的牙齿怎么会不再龋坏呢？

当补牙粉受酸性和咀嚼强度影响时，随着时间的流逝，牙粉将开始变形并开始龋坏。

另外，蛀牙通常是由不良的饮食习惯和口腔卫生引起的。如果情况没有改善，则补了的牙更容易龋坏。

8.根管治疗是无用的，因为坏牙迟早会掉，过程又十分痛苦

一些患者不相信根管治疗，因为他们从朋友那里听说根管治疗昂贵，痛苦且无用，因为那颗牙齿会枯死，而且迟早会脱落。

实际上，当一颗坏牙严重到需要根管治疗时，一般情况并不是很好。 根管治疗只是试图尽可能多地治疗坏牙。 由于根管治疗过程复杂且费时，因此成本并不便宜。 此外，经过根管治疗的牙齿即使再蛀也不会有痛感。通常，牙医会建议患者在进行根管治疗以及定期检查和护理后，在牙齿上加上牙套。

9.我年纪太大了，不能做矫正了

有些患者认为他们年纪大了就无法做矫正了，但这实际上是错误的。 当然，儿童牙齿矫正的时间更快，并且随着发育时期的效果更加明显。 成人矫正的时间相对较长，但这并不意味着成人不适合。碍于工作关系，成人多不接受以牙套见人，所以不矫正，如果真有这方面的顾虑，现在有隐形矫正或舌侧矫正可以帮助这些患者。

10.医生请帮我的牙镶得好一些(全牙口托)，我要可以咬骨头、花生

一些长者由于牙齿全部脱落而要求镶副全口活动假牙，他们希望它们可以像真正的牙齿一样，用来吃坚硬的食物，例如骨头和花生。事实上，全口牙托没有真正的牙齿支撑，并且咀嚼力大大降低，使其更容易移动和松动。幸运的是，现在的种植牙技术可以大大改善这种状况。
 

以上就是关于我们在追求牙齿健康途中，常常碰到的一些误区，希望大家能够了解一下，维护牙齿健康是一个长期的过程，在这个过程中，我们不能放松警惕！如果您还有更多想要了解的问题，可以与我们的客服在线沟通，我们将竭诚为您解答！