如何去除口臭

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平时一个有口臭的人和自己讲话，有可能处于礼貌不会当场怎么样，但是心里肯定嫌弃的不行，而现在大家都喜欢宅在家里，或者稳坐空调下的办公室，没有运动，空气不流通，更容易引起口臭。那么对于深受口臭烦恼的人如何去除口臭呢？乌鲁木齐美奥口腔医生通过下面的文章向大家介绍一下。

口臭分为病理性口臭和生理性口臭，而病理性口臭又分为口源性口臭和非口源性口臭。

病理性口臭：

1、口源性口臭：口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。

2、非口源性口臭：口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，可产生脓性分泌物而发出臭味；临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味；幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭；糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体，尿毒症患者呼出烂苹果气味。另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病可引起的口臭。

生理性口臭

饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物、抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。

去除口臭，美奥口腔医生支招

1、健康饮食口臭是怎样形成的，许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。空腹时，胃气上扬，不仅会导致严重的口臭，同时对健康也很不利，所以健康的饮食是治疗口臭的较根本方法。

2、正确的刷牙及清洁舌苔法饭后刷牙，清洁舌苔，也是治疗口臭的好方法。舌头表面呈白色状，亦是导致口臭形成的原因，在刷牙后，利用牙刷清洁舌头表面的舌苔，能完善预防口臭。刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷，牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角，以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。

3、口嚼茶叶将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在您的口中，感到极不舒服。因此建议您，茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不仅有助于口腔清洁，也可尽快地消除口臭。

以上就是关于“如何去除口臭”的介绍，相信通过以上的介绍，能帮助您更加了解如何去除口臭。乌鲁木齐美奥口腔希望每个人都能够拥有一口健康的牙齿。天天笑口常开。而对于上面的介绍还不是很明白或者想了解更多的关于口腔的问题，可以戳这里<<和医师进行交流沟通，相信医师会给你一个满意的答复。

温馨提示：对于有口臭的朋友一定要检查找到导致口臭的原因，对症治疗。您可以通过戳这里<<或拔打热线：0991-8863027