做牙齿矫正出现牙套脸怎么办？怎么预防牙套脸？

牙齿正畸是一种常见的口腔治疗项目，很多人也做过或者计划要去做牙齿矫正。但是在做牙齿矫正之前，有些对矫正知识了解的比较全的朋友可能会有一些疑问：会不会出现牙套脸？牙套脸可以预防吗？今天就和大家聊一聊关于牙套脸的那些事。

一、什么是牙套脸？

在正畸中，没有牙套脸这样的概念。大多数人眼中的牙套脸一般指的是：颧骨突出、脸颊凹陷、太阳穴凹陷等现象。这种情况在一些做正畸的朋友身上确实会出现过，但并不是都会出现。但实际上，牙套脸是一种喜忧参半的存在。对想瘦脸的朋友来说出现牙套脸很棒，这简直是矫正后的意外收获。但是对于一些脸部本就消瘦的朋友来说，就是雪上加霜的事情了。

二、牙套脸是怎么形成的？

1.咀嚼肌出现肌肉萎缩

咀嚼肌指的是咬肌、颞肌等参与咀嚼运动的肌肉。在矫正过程中，尤其是传统的固定矫正，饮食不便。许多人的饮食结构发生变化，食物的选择上大都以软烂为主，再加上矫正周期一般都不短，这就会导致咬肌和颞肌因为得不到足够的刺激而出现萎缩的现象。 颞肌萎缩的直接后果就是太阳穴变得凹陷。而咬肌萎缩呢？其结果恰恰是很多女性朋友梦寐以求的——脸变小——准确的说，下颌角变柔和。

2.拔牙导致面部颌骨结构改变

我们知道人体的面部骨骼是由骨骼和牙齿组成的。在正畸治疗中，有不少朋友可能因为各种原因，需要涉及到拔牙。拔掉的牙齿一方面可能会直接影响到脸型，另一方面因为拔牙后，牙齿的移动空间更广阔，在矫正过程中，就会自然而然地改变面部的丰满度、突度、张力度等。

3.与年龄相关的变化

为什么青少年朋友戴牙套大多都没有牙套脸的困扰，而出现牙套脸的朋友大多是20岁以上的女性患者？那是因为女性到了25岁以后，就会面临面部脂肪和皮肤弹性下滑的问题。而矫正的治疗时间一般会持续2-3年，随着时间的推移，面部增龄性的变化会更加明显，颧部颊脂垫确实会因重力而下垂，客观上造成了颧骨部位凸出的软组织形态，于是很容易将面部正常的变化归咎于戴牙套的副作用。

三、牙套脸可以预防吗？

1、戴牙套后期，可以吃一些有嚼劲的食物，多锻炼咬肌，可以帮助恢复。

2、戴隐形牙套的朋友可以买点咬胶，没事的时候咬咬。

3、早点矫正，越年轻，恢复得越快。

4、如果愿意的话，对于比较消瘦的朋友可以尝试多吃一点，吃胖一点。对于本身比较胖的人，则不用太过担心。

对牙套脸的介绍就到这里，不知道各位是否有了一个大致的了解，想要了解的更多一点，可以与我们的客服在线沟通一下，我们将竭诚为您解答。