无锡关于口腔，你要知道的常识有哪些？

爱护口腔我们每个人都应该做的事情，一些常见的口腔常识就显得尤为重要了，知道了这些我们才能有效的保护牙齿，关于口腔，你要知道的常识有哪些？

口腔常识，你知道哪些？

每天早晚的两次刷牙是必须的，餐后漱口也很重要，记得使用牙线而不是牙签，为了防止蛀牙可以适当的使用含氟牙膏，也可以选择食用一些可以健齿的食物，例如芹菜，香菇，洋葱等。记得定期更换牙刷与牙膏，美奥口腔建议每两个月至三个月换次牙刷，牙膏每使用完一支后可以换成其他牌子的不同牙膏。

人们在洗手的时候感觉到手指疼痛，就会观察下手指上有没有伤口，是否在出血，然后自己就会进行消毒包扎。但是牙龈出血却并没有那么多人会在乎，尤其是长期牙龈出血的人，他们都习以为常，牙齿也感觉不到疼痛，就认为没事，其实这很有可能是牙周病在向你“招手”。

牙齿健康应该怎么做？

记得定期去医院进行口腔检查，这样才能发现一些潜在的口腔问题，“早发现，早治疗”。到了晚期不仅治疗时间花费的时间比较长，费用也更多，人也会更痛苦。

不少人会有餐后立即刷牙的习惯，这是错误的，饭后立即刷牙只会损害牙齿的健康，可以选择在餐后一到两小时刷牙。少喝或者不喝含糖饮料，含糖饮料不仅不能解渴，还会对牙齿有腐蚀作用，口渴可以选择喝水，喝水是一种最简单且有效保护牙齿的方式。

关于口腔，你要知道的常识有哪些？除了这些还有其他的，但是这些是比较基本的，也是应该知道的口腔常识。