合肥美奥口腔：矫正中，这点做不好，带牙套也救不了你！

患者：是不是矫正了就会变美呢？
医生：理论上来说是的呀！
患者：但是为什么我的牙齿自从戴上牙套，整日牙龈红肿、色素沉着，甚至蛀牙、牙龈出血呢？
医生：那你有注意牙套的卫生情况吗？
      这个问题也是问我们所有做过牙齿矫正的小伙伴的问题，我们有注意我们的牙套卫生吗？
在矫正期间我们要怎么做呢？
      1、每次吃完东西就刷一次牙
对于正畸患者，仅仅早晚两次刷牙是不够的，应该每次吃完东西后，就刷一次牙。划重点：不止三餐，吃了小零食和水果后也需要刷牙哦！而且，不论是传统钢丝牙套还是隐形牙套，吃完东西也都要刷牙。
       2、如果是戴钢丝牙套的……
戴传统钢丝牙套的朋友们都懂的，如果饭后不刷牙，各种菜叶、饭粒塞在牙齿和钢丝之间，不仅很难受，还非常影响形象。
       3、如果是戴隐形牙套的……
做隐形正畸的朋友们，吃完东西后总会有一些食物残渣留在牙齿表面，如果不刷牙就直接戴上牙套，这些食物残渣就成了细菌们的「繁殖乐园」，很容易造成龋齿，这也就是牙套戴久了会有轻微异味的原因。
并且，正畸期间，吃完东西后刷牙这一步绝对不能跳过！

（这样算下来，起床后、睡觉前、三餐后……一天不吃零食，至少也得刷 5 次牙，光想想都觉得麻烦啊！）
偷懒小妙招：
可以早饭后再刷牙，起床后的那次就可以省了；
如果晚饭后不吃零食，那么睡前的刷牙也可以省了。
传统手动牙刷：
巴氏刷牙法+托槽周围画圈法
        1、全世界牙医都推荐的「巴氏刷牙法」
刷毛斜 45 度插入牙齿和牙龈的交界面，上牙冲上，下牙冲下；力度适中，刷毛轻压牙齿；水平小幅度颤动刷牙。
        2、托槽周围画圈法
正畸期间，横在牙齿表面的钢丝增加了刷牙的难度，很多正畸的孩子只刷钢丝的一边，而另一边牙龈却不好好清洁。
这里就要建议大家使用「托槽周围画圈法」，顾名思义，就是在托槽周围灵活转动牙刷，改变牙刷的角度，把钢丝上下方的牙面牙龈、托槽的各个面都刷干净。

举个例子，「巴氏刷牙法」虽然清洁效果很好，但事实上能完全掌握并坚持运用的人寥寥无几。这个时候，我会建议正畸患者选择一些能帮助口腔护理的专业工具，比如电动牙刷、牙间刷、冲牙器等等。
下面一篇文章我们就来说说电动牙刷、冲牙器等等