如何去除牙石?

如何去除牙石?苏州美奥口腔医师介绍，随着人年龄的增长，口腔内或多或少的会存在一些牙齿问题，一般人多多少少会有些牙结石，而下牙的舌侧，是较容易形成牙结石的地方。生活中我们得知，口腔疾病的发生，与口腔环境不洁，牙垢、牙石的生产有着密切关系的。在牙周组织疾病的预防和治疗中，清除牙石是至关重要的。那么牙结石要怎样去除呢?牙结石去除方法有哪些?如何去除牙石?

如何去除牙石?苏州美奥口腔医师介绍，日常生活中要注意调整饮食结构，少进食松软黏性食物，尤其是儿童少进食含糖量高的食物，适当多进食些纤维性食物，以增加牙齿的自洁作用，减少牙菌斑的形成。也必须养成好的习惯，防止牙结石的形成，这就要求我们：认真刷牙来清除牙面上的牙菌斑，牙结石的存在会给健康带来一定的危害，所以一旦出现牙齿结石要尽早治疗，以免给口腔健康带来不必要的麻烦，那么如何去除牙石呢?

如何去除牙石?

苏州美奥口腔医师介绍，洗牙不仅可以保持口腔健康，让口气清新，还可以去除牙齿表面的细菌、牙石、色素等牙垢，降低牙龈炎、牙周炎的发病几率，洗牙是防治牙周病的较佳方法。为了保持口腔健康，减少牙病发生机率，要见效率的刷牙和每年去正规医院做一到两次的洗牙，可以维护口腔的健康。

超声波洁牙术就是通过超声波的高频震荡作用，去除牙齿上的牙结石、烟渍和茶斑，可以防止牙龈出血或者牙齿松动的情况，帮助治疗牙周炎等口腔疾病，而且对牙面的损害很小，洗牙的时间也很短，治疗方便，效果较好，不会伤害到口腔健康。

1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的较重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。

2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃低食。

3、口腔健康检查：每半年进行快速口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行1-2次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。

如何去除牙石?苏州美奥口腔医师介绍，洗牙要选择专业的口腔医院，超声波洁牙是目前比较受欢迎的牙齿保健方式，对医生的技术要求是很严格的，所以要谨慎选择医院，不要因为价格便宜而盲目选择，以免给口腔健康带来不必要的麻烦，专业的口腔医院有安全维护。如果您还有其他问题，可以戳这里<<医师，医师会为您做出耐心的解答。也可以拨打17317723574让医师为您解答!